Mor-Sarılılar evine döndü

İkinci etap kamp çalışmalarını Ankara’nın Kızılcahamam ilçesinde tamamlayan Osmanlıspor, yeni sezon hazırlıklarının devamı için Batıkent Tesislerine döndü.

İkinci etap kamp çalışmaları için Ankara’nın Kızılcahamam ilçesinde 11 günlük bir çalışma yapan ve iki de hazırlık maçı oynayan ekip, yeni sezon hazırlıklarının devamı için kendi tesislerine döndü. TFF 1. Lig ekiplerinden Giresunspor’la hazırlık maçı oynayan Osmanlıspor, maçın ardından 2 gün izin yaptı. Mor-Sarılılar sezon hazırlıklarının devamı için bugün yeniden Batıkent Tesislerinde toplandı.

Teknik Direktör Bülent Uygun nezaretinde tek antrenman yapan Mor-Sarılılar, yaklaşık 1 saat 15 dakika çalıştı. Isınma koşusuyla başlayan antrenmana koordinasyon çalışmasıyla devam edildi. Daha sonra 7’ye 2 top kapma oyununa geçen oyuncular, 3 takım halinde minyatür kalelerden kurulu alanda maç yaptı. Antrenmanın son bölümünde dayanıklılık koşusu yapan ekip, açma germe egzersizleriyle çalışmaları tamamladı.

Antrenmana Tonia Tisdell katılmazken, tedavileri devam eden Engin Bekdemir ve Koray Altınay fizyoterapist gözetiminde takımdan ayrı çalışmalarını devam ettirdi.

Related Posts

10.10’da Balıkesir değerleri Ankara’da buluştu

Ankara Balıkesirliler Derneği, 10.10 Dünya Balıkesirliler Günü kapsamında Sındırgı Yağcıbedir Halı Sergisi’ni sanatseverlerin beğenisine sundu. Zafer Çarşısı Sanat Galerisi’nde açılan sergi, Balıkesir’in köklü el sanatları geleneğini Başkent’e taşıdı. Ankara Balıkesirliler…

Sudan’ın kültürel zenginlikleri Ankara’da tanıtılıyor

Ankara’da düzenlenen 4. Dünya Kültürleri Festivali’nde 72 ülkenin kültürü ziyaretçilerle buluşuyor. Festivalin dikkat çeken katılımcılarından Sudan, piramitleri, el yapımı ürünleri, geleneksel müzik aletleri ve kahve kültürüyle ilgi görüyor. Ankara’da Ebrişem…

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir